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タイ古式は下半身から乳しぼりマッサージ!??

タイ式マッサージ風フットケア・トリートメントですね。ストレッチしながらオイルで流すところが”タイ式オイルトリートメント”の特徴でしょうか。

伝統的なタイ古式マッサージは一般的に「足元から全身の調子を整えていく」という理論に基づいているので足から施術を始めるのがセオリーである と言っても過言ではないでしょう。

その為に、伝統に基づいてタイ古式をやろうとすれば、どうしても下半身中心の施術になってしまう訳ですが

下肢(下半身)の筋肉が血管の周囲で収縮と弛緩を繰り返し、血管を圧迫する事で血液を押し上げるポンプの役割 を果たしていますので〈脚から施術を始める〉やり方は理に適っている訳です。

ミルキング・アクションという用語があります。筋肉を収縮{立ったり座ったりの動作}させる事で血液を循環させる働きのこと。それが”乳しぼり”をイメージさせるのが由来だそうですよ

足の筋肉が弱るミルキングアクション{血液を押し上げる力}が弱まる足の静脈弁も開きっぱなしになる静脈血が逆流腕や足に血液が溜まる循環障害{心臓が余分な圧力をかける事になり、血圧が上がる}

以上のような悪循環が繰り返されると、様々な疾患を伴うリスクが高くなってしまいます。日常的にウォーキング等して足腰が衰えないように維持しましょう!

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コラーゲンを崩してタルミになるフェイシャル「コルギ」

顔の皮膚を直接こすりすぎるとコラーゲンが崩れてタルミの原因になる事があります

Σ(=ω=;)

コラーゲンとは体を構成するタンパク質の一種で、細胞や組織を繋ぎ合わせる役割をしていて、肌のハリと弾力を保つために大事です!

以前はお顔に直接触れるフェイシャルも行なっていましたが、勉強を重ねていくうちに{冒頭で述べたように}悪影響がある事実を学びまして,なるべくお顔以外の箇所へのアプローチで小顔へ導く手技を心掛けるようになりました。

写真はコルギの手技の一つで、中国整体店に勤めていた時に、そこの中国人オーナーに教わりました。骨を動かすイメージで強引なまでにぐいっぐいっと筋肉を強く刺激するので顎関節症のお客様には効果があった時もありました。でも、お肌には良くありません(+o+)

これからの方向性としましてはリンパ美容を目指していきたいと考えていますので「コルギのような手技は厳禁」だと改めたのでした(`_´)

そしてコラーゲンについて補足を…

たまにエステティシャンの方とかが「コラーゲン摂りましょう」と勧めている人がいらっしゃいますが、ちょぃと誤りなんですよ(~_~;

コラーゲンは、結局は体内でアミノ酸になってしまうので、普通にタンパク質を摂るのとあまり変わらないのです(~o~;

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老廃物と凝り(肩コリ)の正体と原因

コリとむくみの解消で大事なことは、強く刺激を与える事ではなくて、安らかにリラックスしていただきながらリンパと老廃物を正しく流すことです。

σ(`ω´) ですので、男性ならではの力強い圧加減にこだわるよりも老廃物を流す施術を心掛けておりまして,リンパの流れをスムーズにしてコリや浮腫みの原因になる老廃物をリンパ節でろ過させ排出させるための施術を行なっております。健康面での効果が高く、基礎体温の向上や生理痛の軽減などにも役立ちます。

肩が凝(こ)った(><) 首がツラい…

などとよく聞きますが、では、凝りの原因とは何なのでしょうか?

一言で説明してしまいますと 血液の循環が滞って新陳代謝が悪くなること がコリの原因です。

さらに詳しく、順を追ってコリができる要因を探っていきましょう!

ストレスや疲労が溜まると血行不良となり、筋肉が硬くなる

筋肉が硬く太くなると血管が押し潰されて血液の流れがさらに悪くなる

血液の流れが滞ると酸素不足が生じてブドウ糖が不完全燃焼を起こし、乳酸などの疲労物質を作り出す

この疲労物質こそが老廃物の正体です!

鬱血(うっけつ)した血液の中に老廃物(疲労物質)がドブのように溜まり、痛みの神経を刺激する

この痛みに耐えようとして体に力を入れるため、筋肉の緊張が強まる

さらに血管は押し潰されて老廃物が溜まり、筋肉がしこりに変わる

このしこりがコリの正体でした!!

このように、凝りができる仕組みを探っていくと ストレス,疲労,緊張 がコリの原因である事がお分かりいただけるかと思います。

つまり、強い揉みほぐしは、その強圧に打ち勝とうとして筋肉をさらに緊張させてしまうため逆効果なのです (`_´)