後頭部の下縁あたり。ここを指圧でぐぃーっと引っ張ると､頸椎の伸展ができます。つまり「首のストレッチ」ですね。
後頭部～後頚部あたりには頭痛の原因になる筋肉が集まっていますので､ここのストレッチは頭痛の緩和・予防に役立つでしょう。
後頚部｛首の後ろ側｝の筋肉は､頭が前傾した時に頭を支える働きをしてくれます。頭を支えているために酷使されて頭痛の原因になるのです。
つまり，どういう事か？
一日中スマホを操作して首を前傾させていると､後頚の筋肉に負担が掛かり頭痛を誘発させてしまう…という訳です。
結局は姿勢を改善させることが最重要ですので，姿勢を改善させる為の手助けとなれるようなストレッチを､当店の施術では心掛けておりますよ^ ^