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ぽるぱんぶろぐ

欧米で流行り?のヌードヨガで”プリッ尻”ヒップアップ♡ストレッチ

ダイナマイトボディが自慢のココさん 176㎝ 76㎏ アメリカ女性らしいスタイルですが、実際はアメリカ台湾のハーフです。なぜか台湾っぽさはまるで感じられません(^◇^;)

▲乳頭部は加工処理を施してあります。※ココさんは撮影日だけお越しになるので、普段はサロンには居ません。

ココさんは何をしているのか?

ヒップアップになるようなストレッチ・ポーズをお願いしたのですが、身体が固くて右足が上がりません(+o~;

このようなストレッチをご自分で継続させるのはなかなか大変ですよね。。そのような方達の為にも、同じようなストレッチを施術中に取り入れております!

実は、私自身は〘夜のルーティン〙として毎晩 寝る前にこのストレッチをやっております(笑) 私は体が柔らかいので足が上がりますよww

▲目的ではなくて(笑)寝る前に体をほぐしておく為です。

ココさん曰く(いわく)「体の柔軟性をアップさせないとぷりっケツにならない」との事でしたが、ココさんは体が固いのにダイナマイトヒップの持ち主でした(*´ω`*)

欧米では、生徒みんなが全裸になってヨガを行なうヌードヨガスタイルが実在するそうでΣ(^ω^;)

人体の筋肉の動きが直に確認できるから、理に適ったヨガ方法なのかもしれませんね。古来から伝わるアーユルヴェーダが源流のヨガですから納得できます。