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ぽるぱんぶろぐ

ベジタリアン&ヴィーガンは老けやすい?

多くのエステティシャンが「バストアップするためにはタンパク質を摂ったり食事が基本」と述べているので、モデルさんに丸ごと鶏を持ってもらいました。バナナの葉に載せているのですが「いい香り♡」と言っていました^ ^

自慢のダイナマイト・ボディが写り込んでいますねψ(`∇´)ψ

介護のお仕事をされているお客様のお話ですと、ケンタッキーなどのお肉をよく食べるおじいちゃん,おばあちゃんほどお元気らしいのですᕦ(ò_óˇ)ᕤ

身体とお肌を作っているのはタンパク質ですからね!

「ヴィーガン食を長年続けていると老けやすい」という報告もありΣ(=ω=;) 一部のお医者様も警鐘を鳴らしているらしいです。

野菜たっぷりの食生活は非常に健康的だと思います。しかし肉・魚をまったく取らなければタンパク質は絶対的に不足してしまいます。

「畑の肉」と呼ばれる大豆でさえも、しょせんタンパク質量には敵いませんからね(~o~;