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デスクワークOLさん頭痛・眼痛の原因”トリガーポイント”を学ぶ

デストワークしていたりスマホばかりを見たりして頭を前に突き出していると後頸部(首の後ろ側の筋肉)はリラックスできないので、その結果 後頸部のトリガーポイントを活性化させてしまうだけです(T_T) ここのトリガーポイントは頭痛眼痛を引き起こしてしまいます(+o+)

トリガーポイントの多くは「単なる圧痛部位」ではなく筋の損傷継続的な筋活動などにより生じる場合が多く、主として骨格筋緊張部位など{皮膚,靭帯,腱も含む}に存在します。

骨格筋別名「横紋筋(おうもんきん)と呼び,顕微鏡などで観察すると横紋が見える筋肉なのが呼び名の由来でしょう。骨格筋自分の意志で動かす事が可能な筋肉です。

反対に内臓や血管などの壁を作り自分の意志ではコントロールできない筋肉平滑筋(へいかつきん)で、骨格筋と比べて細くて短いのが特徴。

消化物を送って排泄させる為の蠕動(ぜんどう)運動を担ったり心臓を作っている「心筋(しんきん)という筋肉も平滑筋の一種であり、休みなく動いています。

※そのポイントが引き金””トリガー””となり、その部分だけではなく周りや離れた部位にも痛みを拡散する(関連痛を起こす)ポイントをトリガーポイントと呼びます。原因を生じたその部分だけではなく、周りや離れた部位に痛みが拡散されること という意味で日本語で「関連痛」という呼び名もあります。

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ブラジャーの締め付けが楽になるバストケア

バストケアをお受けになられたお客様から「ブラジャーの締め付けが楽になりました♡」という喜びのお声も頂戴しております。きつい下着はリンパ・血流の流れを阻害してしまい、さらなる浮腫み・冷えなどの原因になります。そのような⦅女性ならではのお悩み⦆に特化したバストコースなのです!

骨盤や肋骨の歪みがバストに影響を及ぼすこともありますが、当店で行なう施術は「矯正」よりも血流やリンパの流れにアプローチするものです。

胸回りはリンパが集まる重要な場所です。胸回りのリンパや水分も遠慮なく流して◎全身のリンパマッサージの効果をさらに向上させることが目的の、バストケア・コースを受けてみませんか(´▽`)

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目が大きくなり◎ほうれい線も薄くなる

前モデルさん 撮影当時は25歳。お若くてお肌もピチピチしてますが(//▽//) 加齢などによって前頭筋(額あたりの筋肉)は硬くなってきます。硬くなるとどうなるのか…

まず一つは リンパの流れが滞ってしまい、髪の生え際をほぐした時に痛みを感じるようになります。

もう一つは 頭の硬くなっている場所で=筋肉の逃げ=がブロックされてしまうので、笑った時や目を見開いた時に皺(しわ)になりやすくなったり してしまいます。

頭部リンパケア後に期待できる効果は、次のようなものがあります。▶一,顔がリフトアップされる ▶二,顔のたるみが無くなる ▶三,抜け毛が減る ▶四,髪がちくちく生えてくる ▶五,白髪が黒くなる ▶六,頭痛が無くなる ▶七,ほうれい線が薄くなる ▶八,に効果が表れる

六番目と七番目は側頭筋(側頭頭頂筋=頭の横側の筋肉)と関係しています。

八番目の「目に効果が表れる」で期待できる効果は次のようなものがあります。▶一,目が大きくなる ▶二,視界がクリアになる ▶三,(しわ)ができにくくなる

タイ式フット以外のコースでは全コースで頭部・首の施術は行なえますので,お若いうちからでも早め早めのエイジングケアを目指しましょう♨

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スマホ世代に欠かせないストレッチ法

施術の最後の”締め”として、このように首と頭部の付け根辺りをつかんでぐーっと引っ張るストレッチを行なうと気持ち良く終われるんですよー♬ やはり後味すっきりしてお帰りいただきたいですからね^ ^

重たい頭部は、体の中心線からやや前方に位置しています。その重たい頭部を支える為に、頸部後面筋(首の後ろ側の筋肉)は前面筋や側面筋より発達しています。

首の表層に有る胸鎖乳突筋(きょうさにゅうとつきん)は深頸筋(首の深部にある筋肉)と連動します。深頸筋が活動した状態で胸鎖乳突筋が活動すると頭と首が前傾します。逆に、深頸筋が働いていない状態で胸鎖乳突筋が活動すると頭部の伸展が起こり、顎が上に上がります。

このように、重たい頭・顔の動きも担っている頸部(首)は人体の中でも大事な部位であり急所でもあります。痛めない程度に加減しながら◎ストレッチすれば、頭痛や肩凝りの緩和にも有効なのです。特に、スマホばかり見ていて常に顔が下を向いている現代人には必須のストレッチと言えるでしょうψ(`∇´)ψ

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アメリカン超級ダイナマイトボディ黒人モデルさん

ポートレート的な撮影だけではなくて施術写真撮影に応じてくれるモデルさんも必要で◎目をつけた黒人女性モデル「ココ」さんに、初めて送ったメッセージが以下の通りです。{一部だけ編集しておりますが、ほぼ原文コピペしたままです}

ココさん、はじめまして。ここなっつ佐藤と申します。

念のためですが、日本語は大丈夫ですか? 大丈夫と考えまして、日本語で失礼いたします。

ココさんのお写真 プロフィール 拝見しまして、まさしく私が求めていたモデルさんと感じました!

お名前も「ココナッツ」のココ いいですね♬ うちのお店はココナッツのイメージなので(^^)

私はエステサロン オイルマッサージの仕事しています。2年前に、アメリカとプエルトリコのハーフの黒人女性にモデルやってもらいましたが、帰国してしまいました。同じ小麦肌だし、代役にピッタリですね。

アメリカと、どこの国のハーフですか? ずっと日本にいますか?

うちのエステ店のイメージガールになってほしいのです。オイルマッサージなのでヌードも大丈夫なんですよね?

家で営業してますので個室の撮影は大丈夫でしょうか? 場所は神奈川県の藤沢市

本当はマッサージの撮影したいのですが、カメラマンがいないので、セクシーポーズのような撮影になると思います。まずはお返事お待ちしております。よろしくお願いいたします。

以上 日本語はペラペラだった(笑)ココさんに送ったメッセージでした。快いお返事を頂き一回目の撮影会は成功しましたψ(`∇´)ψ

ココナッツ=「ココ」繋がりのダジャレじゃないですよww

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リーズナブルなお気楽おうちサロン

リニューアルの度に撮影会を繰り返してきた当店。この画像は、3回目の撮影会が決定して新モデルさんを発表する為に作成したものです。

上半分は、2回目の撮影会で撮影した施術写真◎左下はプエルトリコとアメリカのハーフの新モデルさん◎右下が、日本とブラジルのハーフの ♡めっちゃ美人♡ なカメラマンで(ε`*) お客様も「この人がモデルやったほうがいいんじゃないか?」と言われた事もあり(^o^;  いやいや(汗)見ての通り新モデルさんも可愛いですよ(ε`*)

そして今現在のリニューアル活動は〘それまでの中途半端なリニューアルよりも大掛かりな計画で〙一年半掛かりで進めてきました。3人目のモデルさんはラテンアメリカ圏へ帰国してしまったので(涙)4人目となる新モデルさんも抜擢しています◎いよいよもう少し!という土壇場にきてお取引先様が”さらに”1社増えて7社様になり、さらにさらにバタバタするという(汗)嬉しい悲鳴ですがψ(`∇´)ψ

もう一つ気持ちの面での変化もありまして◎昨年から「最後のリニューアルだ!」と気合いを入れ過ぎて「価格を上げなきゃ!」だとか、気を張り過ぎていたなー…と。しかし今年になってから、以前のような〈柔軟さ〉が少しずつ戻ってきました。

〖年季の入った素朴な古い一軒家で営業するお気楽サロン〗を謳い文句にしているのに高価格では(^_^; 「どこが気楽やねん!?」って話になりますよねww

経営コンサルタントの人達からは「単価を上げよう!」という話ばかり聞かれるので「うちもそうしなきゃ!」と気負っていましたが、そのお店それぞれで「どのような売り方が相応しいか」はまるっきり異なります。うちに合うスタイルを貫く決心を固めましたᕦ(ò_óˇ)ᕤ

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女性ヌードモデル募集でサロン発展中

リニューアルの度に撮影会を繰り返してきた当店。この画像は、3回目の撮影会のモデルさんを募集していた時期に作成して公開していたものです。上半分は、某リンパドレナージュ専門店の講習中に撮影してもらった写真で◎下半分は、当店の1回目の撮影会で撮影した写真です。

やはりヌード撮影には慣れているモデルさんで(//▽//) 大胆な撮影にも快く引き受けてくださったのです♡

講習モデルさんは、以前勤めていたサロンで仲良くなった女の子で◎撮影モデルさんは当店のお客様です。お二人とも ご協力にとっっても感謝しております ψ(`∇´)ψ

肌の露出が多い撮影ですとハードルが高くてなかなかモデルさん見つけられないので「目をタオルで隠してもいいよ」と妥協してみたのです…が、その後 決まりましたモデルさんはタオル無しで引き受けて下さって有難かったですよψ(`∇´)ψ

そして今現在のリニューアル活動は〘それまでの中途半端なリニューアルよりも大掛かりな計画で〙一年半掛かりで進めてきました。新モデルさんも抜擢して◎いよいよもう少し!という土壇場にきてお取引先様が一社増えてさらにバタバタするという(汗)嬉しい悲鳴ですがψ(`∇´)ψ

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再び初めてのご来店よりショーツ無し可

以前はずーっと全てのお客様を対象にしていましたバストケア♡コースですが、昨年の秋以降からリピーター様限定コースにさせていただいておりました。

考え直しまして再び〘ご新規様でもお受けいただけるバストコース〙を復活させました…と思いきや,またまた再び〘リピーター様限定〙に戻しました(≧∇≦)

もう一つ。以前はずーっと全てのお客様が紙パンツの着用は自由選択でしたが、これも昨年の秋以降から初めてのご来店時は必ず着用すること! と義務付けておりました。これにつきましては〘ご新規様でもご選択可能〙に完全復活させました\(^o^)/

開業初期の頃は考えもしていなかった施術&サービス。お客様からの需要が高かった為に取り入れたのですが「そんなに頻繁に来れない!」という方達の為にも、「初回からでも夢を膨らませて差し上げよう」と考え直したのでした^ ^

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ロミロミ専門店じゃないしハワイでもありません

このような写真ですと『ロミロミ』って感じしませんか? と言いますのも、開業初期の頃 ご来店いただいたお客様より「ロミロミだからハワイっぽいイメージを想像していたのに、全然そんな雰囲気じゃなかった」というお言葉を頂戴してしまったのです。

その頃は、コース名に「ロミロミ」という言葉を入れていましたし、まだ施術写真撮影も行なっていませんでしたから、サロンのリアルな雰囲気を伝えられていませんでした。「奇麗すぎるフリー画像」ばかり用いていたので、そのイメージでご来店されれば そりゃあ、、戸惑いますよ(^_~;

現在でもロミロミの手技は盛り込んでいますが、元々『ロミロミ専門店』ではありませんし「リアルな姿をきちっと伝える努力が必要だ」と心掛けるようになりました。

想像と来店時とのギャップを極力なくしていけるように心掛けていきたい所存でおりますσ(`ω´)

ロミロミはハワイの伝統的なオイルトリートメントであり、本場では「ロミロミ」を謳って営業する為には国家資格などで正式に認定される必要があるそうです。日本に於ける「マッサージ」や「按摩・鍼」等と同等の扱いなんですね。

ハワイによるアメリカの法律〙

ロミロミの施術を行う為の法的な条件は、以下のように定められているそうです。

一,解剖学やマッサージの実地研修をすること

二,州のマッサージ・ライセンスを修得すること

三,クム(先生)からロミロミを直接学ぶこと

〘授業料を取ってロミロミを指導する為の条件〙

一,クムからの許可を得ること

二,州のライセンスを修得してから3年以上経過していること

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精神科じゃないけど「おうちサロン」で癒しのメンタルケア

写真内に写り込んでいる日付にご注目を! ちょうど一年前の今頃に撮影した5枚の写真*お客様がお入りになる玄関口の天井ですが、汚らしい部分を布で覆い隠している作業工程を撮影しておいたのです。

30年前 私が10代の頃の話ですが、二階のトイレが故障してしまい修理した際に水が漏れてきたのです。その時の染みが30年経っても消えないという…

資金不足のため、リフォームや移転もままならず(ToT) 施術室だけは奇麗に仕上げておりますし、その分〈おうちサロン〉ならではのお気楽ムードとリーズナブルな価格を売りにしておりますψ(`∇´)ψ

私の人生はハタチまで暗黒でした。小学校に入学したての頃に陰湿なイジメを受けたことが原因で、子供ながらに「こんなに苦しいなら誰とも話さないほうが良いや」と心を閉ざしてしまい緘黙症(ばめんかんもくしょう)になってしまい、小学校一年生の二学期~19歳まで{家族以外の人達とは}一言も口を聞けなくなっていました。

過去の自分の病みまくっていた経験を経て⦅メンタル・カウンセラー⦆のような活動をしたいと摸索していた時期もありました。

しかし、、言葉って、とっても難しい!

気を遣って理解しているつもりで掛けた言葉が傷付けてしまったり

また、自分の体験と照らし合わせてしまって私自身の心が苦しくなったり…

精神科の先生(医師)に未経験者が多いことも納得できた気がします。(心の病を)経験していない分 冷静に診れますからお医者様としての仕事に徹することができるのでしょう。基本的に精神科の先生方の役割はですから。

もし「精神疾患を患っていたセラピストなんて信用できない」という人がいれば、そのような人はご来店しなくて結構と思っています(`_´)  世の中から少しでも心の病への偏見を減らせるようにと願っておりますので、このようにカミングアウトしているのですᕦ(ò_óˇ)ᕤ