～ゆらしの手技～
リラクゼーション用語で”1/f ゆらぎ”という言葉があります。〘規則的でも不規則でもない自然界のリズム〙を表す用語だそうで♨
腹臥位｛ふくがい＝うつぶせ｝のクライアント（お客様）の梨状筋｛りじょうきん＝お尻にある筋肉の一つ｝に手根を当てて，心地良いリズム”1/f ゆらぎ”で腰を優しくほぐす♨
筋肉の緊張を緩めるやり方の一つ 筋紡錘（きんぼうすい）へのアプローチによる筋肉の緩め方だそうで
△←これより縦長にしたのが紡錘形の形
ゆったりした時間の中でホルモンバランスを安定させる事も大切です。
ホルモンを分泌させる臓器の一つ 副甲状腺（ふくこうじょうせん）はカルシウムの新陳代謝を調整してくれます。この副甲状腺が弱くなるとー血液中のカルシウムが不足し骨からカルシウムが溶け出して骨がダメージを受けやすくなってしまうのです。
骨折しやすくなるのでしょう (；_；)